Seit Mai 2017 sind täglich zwei Fahrten mit der Schifffahrt auf dem Tegernsee mit   unserer TegernseeCard kostenlos.

Na dann, Leinen los !!

 

 

So und nun wie immer an dieser Stelle das

Monatsrezept Juni

 

Superfood Haferflocken

 

Mit Orange & Vanille  für 1 Portion

 

2 Orangen auspressen. Saft ( ca. 100ml ) mit 5 El ( 50 g ) Haferflocken verrühren. 100g Naturjogurt und 1 Msp. Vanillepulver unterrühren. Fruchtfleisch von 1 Orange in kleine Stücke schneiden und mit dem ausgetretenem Saft auf den Hafermix geben. Glas zuschrauben, in den Kühlschrank stellen. Morgens mit 1 Tl Mandelblättchen bestreuen.

 

Eine Extra Portion Vitamin C aus den orangen bringt die Fettverbrennung in Schwung. Vanille- Aroma macht morgens gute Laune.

Die schönste Zeit im Leben sind die kleinen Momente, in denen du spürst,

du bist zur richtigen Zeit am richtigen Ort.